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Você sabe por que se levanta pela manhã? Se consegue responder a isso, então, você já encontrou seu ikigai, um conceito japonês antigo que pode ser a chave para uma vida longa, feliz e saudável.

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Segundo o Relatório Global para Prevenção do Suicídio da Organização Mundial da Saúde, o suicídio na terceira idade chega a 7,7 casos para cada 100 mil pessoas acima entre 60 e 69 anos. Entre aquelas com mais de 70 anos, a taxa sobre para 8,9.

“Estou muito velho”, “Não estou acostumado a me mexer”, “Tenho medo de me machucar”, “Não mudei até hoje, então, não mudo mais”. Caso você tenha passado da casa dos 60 anos, mas se identificou com alguma dessas frases, é hora de rever seus conceitos sobre exercícios físicos.

Se é verdade que a saúde de uma pessoa começa pela boca, vamos mais longe. A saúde de uma pessoa começa por aquilo que ela come.

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Hoje, 27 de agosto, é o Dia do Psicólogo. Este profissional da área da Saúde estuda e orienta o comportamento humano, lidando com crises, sentimentos, traumas. É uma função importantíssima e de enorme responsabilidade, exigindo compromisso e dedicação.

A Canoas Day Home é uma empresa especializada em atenção ao idoso. Oferecemos diversos serviços de cuidados para idosos, especialmente àquelas pessoas que desejam qualidade no seu atendimento, e que este resulte em bem-estar e tranquilidade a todos os membros familiares.